erpse 6PACK CHALLENGE 2022 – jetzt noch bis 14. Januar anmelden
Für die beste Form deines Lebens!erpse 6PACK CHALLENGE 2022 – Noch nicht angemeldet?Wir sind gerade erst gestartet. Letzte Chance bis 14. Januar!
IN 12 WOCHEN WENIGER BAUCH, MEHR LEBENSFREUDE UND AM SCHLUSS MÖGLICHERWEISE SOGAR EIN ECHTES SIXPACK: ES IST DEINE CHANCE, MIT DEM ERPSE UND CHALLENGE TEAM FIT(TER) UND ERFOLGREICH INS NEUE JAHR ZU STARTEN! MACHST DU MIT?
Bist du ein Teamplayer, gibt dir eine Gruppe eine Extraportion Motivation, um endlich zu schaffen, was du dir immer schon vorgenommen hast? Du lebst in der Schweiz, in Österreich, Deutschland, Luxemburg oder sonst wo auf Welt? Dann bist du bei uns genau richtig. Wir sind führend in der Ernährungsdiagnostik, bieten online oder an unseren Standorten zahlreiche begleitende Therapien und Methoden an – und wissen, wie auch du mit Spass und Ausdauer dauerhaft schlanker wirst oder ein Sixpack bekommst.
Ob ein paar Pfund zu viel über Weihnachten, generell auf den Hüften, für die besten Vorsätze im Hobby- und Leistungssport oder einfach, weil es gut tut, dich um deine Gesundheit und Fitness zu kümmern: Gemeinsam werden wir dich bis zu deinem Ziel begleiten, dich mit individuellen Ernährungs- und Trainingsplänen unterstützen.
Mehr noch!
Vergiss die falschen Mythen rund um Ernährung und vertraue auf die Wissenschaft und unsere jahrelange Erfahrung. Senke deinen Stresslevel und lerne, mit deinem Körper umzugehen.
Starte 2022 mit einem Push für deinem Körper (und deine mentale Fitness). Für die beste Form deines Lebens. Und: Es sieht gleich alles (noch) viel besser aus! Das erfahrene erpse Team und die ganze CHALLENGE-Gruppe sind für dich da!
Dein erpse Team
Das alltagstaugliche 6PACK CHALLENGE 2022-Paket
• Für deinen Körper speziell abgestimmte Ernährungspläne, Trainings und Tipps zur Motivation.
• 1 x Woche werden wir via Zoom zusammen schwitzen und Spass haben.
• Regelmässige Abfrage durch Fragebögen zu Themen wie mentale Belastung, Stresslevel und Erholung.
• Exklusive Vorträge vom erpse Team via Zoom inkl. der Möglichkeit, deine Fragen zu stellen.
• Du bist nicht allein! Austausch in der SIXPACK COMMUNITY in einer geschlossenen Gruppe und mit unserem Team auf Facebook.
Anmeldung
Melde dich bis spätestens 14. Januar mit Vor- und Nachnamen, Adresse etc.) unter challenge@erpse.ch an und gib uns bei den Anmerkungen Bescheid, ob und an welchem erpse Standort du die Kalipermessung inkl. Abschlussmessung möchtest.
Konditionen 6PACK CHALLENGE 2022
EURO 149 / CHF 161 pro Monat
Wenn du dich und deinen Körper noch intensiver kennenlernen möchtest, bieten wir dir die Möglichkeit, zusätzlich einen erpse medical check inkl. Abschlussmessung und/oder das Komplettpaket erpse complete dazu zu buchen. Du kannst die erforderlichen Messungen flexibel auch bei unseren erpse Partnern durchführen.
Interview mit 6PACK CHALLENGE-Leiterin Kathrin.
Was die CHALLENGE-Teilnehmer:innen erwartet und
warum man auch noch bis 14. Januar einsteigen kann …
Die Challenge hat begonnen, war erwartet die Teilnehmer:innen in den kommenden 12 Wochen?
Kathrin: Die Challenge-Teilnehmer:innen (TN) werden während der 12 Wochen sehr eng und individuell begleitet. Sie werden zunächst gebeten, eine Kaliper-Messung an einem unserer erpse Standorte durchführen zu lassen. Dies ermöglicht uns, ihnen individuell abgestimmte Trainings- und Ernährungspläne in unserer Human Health-Datenbank erpse Buddy hochzuladen. Daneben starten diese Woche online die ersten Info-Vorträge. Mit dem Hintergrundwissen können alle sich und ihren Körper besser kennenlernen und vor allem besser wahrnehmen. Zudem finden Online-Trainings statt. In einer geschlossenen Facebook-Gruppe tauscht man sich aus, kann Fragen stellen, bekommt Antworten und die aufgenommenen Vorträge und Trainings.
Wie gut kann so eine Challenge online funktionieren?
Kathrin: Die Erfahrung hat gezeigt, dass es sehr gut funktioniert. Die TN motivieren sich über die Facebook-Gruppe täglich gegenseitig: es werden Menu-Vorschläge gepostet, Motivationen ausgetauscht und vieles mehr. Durch die Online-Vorträge und -Trainings ist die Teilnahme orts- und zeitunabhängig. Es machen auch Frauen und Männer u. a. aus Deutschland und Österreich mit. Die Challenge ist daher auch gut für Berufstätige, Familien-Menschen und alle anderen Vielbeschäftigten geeignet.
Bekommt man wirklich ein Sixpack?
Kathrin: Leider ist ein Sixpack nicht käuflich – mal abgesehen vom Bier – und eine Frage, in welcher körperlichen Verfassung man einsteigt. Jeder bekommt die optimalen Tools und die Anleitung von den erpse Expert:innen, wie man seinen Zielen einen grossen Schritt näher kommt – sei es Gewichtsverlust, Fitness, ein besseres Lebensgefühl etc. Auf jeden Fall hast du danach die beste Form deines Lebens.
Wenn man den Starttermin verpasst hat, kann man dennoch noch später anfangen?
Kathrin: Optimal ist natürlich, wenn man von Beginn an dabei ist oder in der zweiten Challenge-Woche einsteigt. Auch später ist die Teilnahme grundsätzlich noch möglich, da ja alle Vorträge und Trainings aufgezeichnet werden und die TN verschiedene Phasen durchlaufen.
Anmeldung
Melde dich bis spätestens 14. Januar mit Vor- und Nachnamen, Adresse etc.) unter challenge@erpse.ch an und gib uns bei den Anmerkungen Bescheid, ob und an welchem erpse Standort du die Kalipermessung inkl. Abschlussmessung möchtest.
