erpse News

10 Mai 2021

3-tägiges Online-Seminar zum Thema Essstörungen mit Jeanette Siegenthaler

erpse Wissen rund ums Essen Essstörungen – besser verstehen, behandeln und Lösungen finden

3-tägiges Online-Seminar mit Jeanette Siegenthaler
4. Juni, 11. Juni und 9. Juli 2021 jeweils von 08:00 bis 12:00 Uhr

Vom Schweizerischen Verband der Ernährungsberater:innen zertifiziert mit 12 SVDE-Punkten

12 Stunden qualifiziertes und komprimiertes Wissen via Zoom
Erfahrene Top-Dozentin
Zertfikat zum Seminar
Limitierte Anzahl an Teilnehmer:innen
CHF 70.- Rabatt für erpse und SVDE Mitglieder:innen

Für alle, die im Beratungsalltag Klient:innen mit Essstörungen wie Anorexie, Bulimie, Orthorexie, Binge Eating Disorder sowie Mischformen in Ernährungfragen betreuen/begleiten. Du kannst dich natürlich auch anmelden, wenn du noch keine eigenen Klient:innen betreust.

Dozentin ist Jeanette Siegenthaler, BSc in Ernährung & Diätetik, Ernährungsdiagnostikerin, systemisch integrative Paar- und Familientherapeutin mit über 20 Jahren Berufserfahrung im Beratungsalltag sowie spezialisiert auf die Betreuung von Frauen mit Essstörungen.

Anmeldung unter info@erpse.ch.
Anmeldeschluss: 1. Juni

Tag 1
Freitag, 4. Juni von 08:00 bis 12:00 Uhr – Fokus Fachinformationen

Pathophysiologie der verschiedenen Essstörungen
Krankheitsbilder und innere Dynamik verstehen – auf Basis von Theorie und Praxisbeispielen aus der Ernährungsdiagnostik in Anlehnung an EGO State Therapie sowie systemischer Ansatz bei Essstörungen

Tag 2
Freitag, 11. Juni von 08:00 bis 12:00 Uhr – Fokus Praxistransfer

Auftragsklärung / Zielvereinbarungen des Settings
Messmethoden zur Überprüfung des Verlaufs (BIA, Kaliper, Fragebögen)
Ansätze zur Therapie und Begleitung
Widerstand und Kompensationsverhalten erkennen und auflösen
Thema Waage und Gewicht
Systemischer Ansatz für das Helfersystem (Coach, Familie, Partner)
Ernährung: Struktur, Auswahl, Aufbau
Ernährungsplan / Kcal Tracking pro und contra?

Tag 3
Freitag, 9. Juli von 08:00 bis 12:00 Uhr – Fokus Vertiefung und eigene Ressourcen

Fallbeispiele der Teilnehmer:innen
Fallbeispiele zur Vertiefung
Fallstricke in der Beratung
Supervision: mein blinder Fleck?
Interdisziplinäres Arbeiten

Der Kurs findet Online via Zoom statt.
Eine aktive Teilnahme mit angeschalteter Kamera ist erwünscht.

Inklusiv-Preis für alle 3 Seminartage inkl. Zertifikat
CHF 490.-

SVDE Mitglieder:innen sowie erpse Mitglieder:innen wie Diagnostiker:innen und Expert:innen für Sport- und Präventiv-Ernährung erhalten einen Rabatt von CHF 70.- . Dies bitte bei der Anmeldung vermerken.

Einfach anmelden unter info@erpse.ch
Anmeldeschluss ist der 1. Juni 2021.
Die Teilnehmerzahl ist limitiert.

Wenn du Fragen zum Seminar hast, sende bitte eine E-Mail an Jeanette: js@erpse.ch

Ich freue mich auf dich!

Deine Jeanette

3 Mai 2021

Zum Muttertag – statt Blumenstrauß lieber Gesundheit und Lebensfreude schenken!

Claudia Neumeier erpse News

Zum Muttertag – statt Blumenstrauß lieber Gesundheit und Lebensfreude schenken! erpse Gutschein bestellen, selbst abholen oder zusenden lassen

Der Mama (oder natürlich auch dir selbst) zum Muttertag am 9. Mai jetzt die größte Freude machen und mit dem erpse Gutschein mehr Gesundheit schenken. Infos zu den erpse Paketen für den Wertgutschein findest du hier.

Gibt’s nur direkt bei uns: Jetzt an info@erpse.ch den Vor- und Nachnamen mailen, wer den Gutschein bekommt, wer ihn verschenkt sowie welches Paket oder welchen Betrag wir eintragen dürfen. Nach dem Zahlungseingang senden wir den Gutschein zzgl. Versandpauschale zu – wenn du bis Mittwoch, den 5. Mai um 12 Uhr bestellst. Oder gerne auch in unserer Praxis in Winti (Unterer Graben 17) vorbeikommen, Gutscheinkarte ausfüllen lassen, vor Ort zahlen und den Gutschein gleich mitnehmen.

13 April 2021

Wir stellen das erpse Team vor!
Heute lernt ihr Fabian kennen.

Claudia Neumeier erpse News

Wir stellen das erpse Institut Team vor! Heute lernt ihr Fabian kennen.

Er steht euch bei erpse in Winterthur zur Verfügung und freut sich auf euch: Fabian Krebs. Willkommen im erpse Team!

Fabian passt optimal zu uns: Gesund bleiben, einen Marathon laufen, abnehmen, zunehmen … Egal mit welcher Zielsetzung du zu ihm kommst, sein Ziel ist immer das gleiche: Fabian möchte (dir) helfen! „Die Hilfe und die Weitergabe meines Fachwissens begeistern mich an meinem Beruf. Dich zu unterstützen, deine Stärken zu erkennen und die Schwierigkeiten, die das Leben mit sich bringt, anzugehen, stehen im Zentrum der Beratung. Gemeinsam erarbeiten wir, wie du mit deinem Körper arbeitest und nicht gegen ihn. Als passionierter Segler und Skifahrer, möchte ich mit dir zusammen den richtigen Kurs einschlagen.“

Bewegung steht für ihn immer im Zentrum – schon seit seiner Jugendzeit. Er war Leistungssportler im Unihockey bei Floorball Köniz. Nach seinem Austauschjahr in den USA begeisterte er sich für den Kraftsport, das Boxen und weitere Sportarten. Zudem bringt Fabian neben seiner Sport-Leidenschaft eine Menge Fachwissen mit. Sein erfolgreich abgeschlossenes BSc Studium in Ernährung und Diätetik an der Berner Fachhochschule rundet er durch eine ergänzende Ausbildung als Ernährungsdiagnostiker beim erpse Institut in Winterthur ab. Zusätzlich arbeitet er an einem Forschungsprojekt im Spital Tiefenau in Bern. Auch in medizinischen Themen wie Diabetes Typ 1 und 2, Intoleranzen, Allergien, Übergewicht, Adipositas, Mangelernährung und im Bereich der Sporternährung ist er erfahren.

Du willst deine Ziele erreichen und deinen Körper besser kennenlernen? Dann melde dich bei Fabian.

Ihr erreicht ihn unter info@erpse.ch und +41 44 500 5660. Buchen könnt ihr hier.

Alle weiteren Team-Mitglieder*innen findet ihr hier.

31 März 2021

Neuer erpse Institut-Standort in Derendingen / Kanton Solothurn

Claudia Neumeier erpse News

Neuer erpse Institut-Standort in Derendingen / Kanton Solothurn

In der Emmenhofallee 3 in 4552 Derendingen stehen euch Matthias Heger und sein Top-Team ab sofort zur Verfügung. Als Sportwissenschaftler und Ernährungsdiagnostiker bringt Matthias eine Menge Erfahrung in den Bereichen Personal Training, Trainingsplanung, Ernährungs- und Leistungsdiagnostik, Mentales Training und Coaching sowie Sportmanagement und Fasciatherapie mit.

Hobby- und Leistungssportler sowie alle, die fit werden oder bleiben wollen, etwas für ihre Gesundheit und ihren Body tun möchten oder sich einfach mit ein paar Kilos weniger an den Hüften und Beinen wohler fühlen wollen, sind herzlich willkommen.

Matthias: „Das gemeinsame Erreichen des individuellen Ziels steht dabei immer im Vordergrund.“ Mehr über Matthias erfahrt ihr hier.

Anmelden und buchen könnt ihr wie gewohnt hier.
Fragen und Infos einholen per E-Mail und Telefon +41 44 500 5660.

Viel Spass

30 März 2021

Ab sofort geht’s los:
Ostereiersuche auf erpse-institut.com

Claudia Neumeier erpse News

Ab sofort geht’s los: Ostereiersuche auf erpse-institut.com Mach mit und sichere dir mit etwas Glück eines von 10 erpse hello Paketen oder einen Gutschein im Wert von CHF 200 für das goldene erpse Ei

HELLO OSTERN – und da das gemeinsame Outdoor-Eiersuchen auch dieses Jahr eher eine Herausforderung ist, haben wir eine gesunde Alternative: Sende uns einfach auf Instagram eine Nachricht mit der korrekten Zahl der grünen(!) erpse Eier, die du hier auf der Website findest, zusammen mit deinem Vor- und Nachnamen. Mit etwas Glück gewinnst du, wenn du noch kein Klient beim erpse Institut bist, eines von 10 erpse hello Paketen (nach Wunsch in den Praxen oder digital)!

Dieses Jahr haben wir uns – für alle erpse-Freunde – etwas Besonderes ausgedacht: Findest du das im Text versteckte, goldene erpse Ei, sendest uns, wie oben beschrieben, wo es steht und unsere Glücksfee zieht dich, gibt’s einen Gutschein im Wert von 200 CHF. Diesen kannst du bis 30. Juni 2021 für ein neues Paket bei uns einlösen.

Lerne deinen Körper besser zu verstehen. Mit erpse hello erfährst du in 30 Power-Minuten, was dir Ernährungsdiagnostik bietet und welches Paket aus dem erpse Institut am besten zu dir passt. Wir beantworten deine Fragen zur Ernährungsdiagnostik und vieles mehr.

Teilnahmeschluss ist der 6. April 2021 um 24 Uhr. Teilnehmer ab 18 Jahren, eine Barauszahlung ist nicht möglich. Die Gewinner können nur ein Paket oder den Gutschein gewinnen und werden benachrichtigt. erpse hello-Gewinne sind ausschliesslich für Neukunden, der Gutschein für alle Teilnehmer:innen an der Osterverlosung gedacht. Der Gutschein kann nicht auf ein bereits laufendes erpse Paket angerechnet werden. Hinweis: Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook und wird in keiner Weise von Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert.

Viel Glück
Dein erpse Oster Team

Hier ist schon das erste grüne Osterei (bitte mitzählen):

16 Februar 2021

Diffuser Dauerstress
in der Corona-Zeit

Claudia Neumeier erpse News

Diffuser Dauerstress in der Corona-Zeit „Der Boden wird einem unter den Füssen weggezogen“

Jeanette schildert bei der News-Marke Watson zusammen mit drei weiteren Expertinnen und Experten, welche psychischen Folgen die Corona-Krise auf die Bevölkerung haben kann.

«Ich stelle in den letzten Monaten eine deutliche Zunahme von Kundinnen mit einer Essstörung fest. Hatte ich vor der Pandemie einen solchen Fall im Monat, habe ich heute täglich einen solchen Termin“, so unsere erpse Institut-Geschäftsführerin und Ernährungsberaterin. Bei ihr würden sich mehrheitlich junge Frauen melden, die ein sehr starkes Sicherheits- oder Kontrollbedürfnis, gleichzeitig einen hohen Leistungsanspruch haben und oft perfektionistisch veranlagt seien: „Durch die Pandemie und die Massnahmen geht vieles verloren: Keine Perspektive, kein Fitness, unsichere Lage bei der Ausbildung. Der Boden wird einem unter den Füssen weggezogen. Das lässt unsicher werden.“

Was Jeanette sonst noch aus dem Praxisalltag erzählt, wie man die Folgeerscheinungen am besten kompensiert und was die anderen Experten zu sagen haben, lest ihr hier.

Zur Info: Mit unserem neu entwickelten Bedürfnisfragebogen decken wir beim erpse Institut die Bedürfnisse sowie Kompensationsmuster auf, die sich durch die Pandemie oder andere Ereignisse im Leben ereignen. Interessiert?

Mehr über Jeanette lest ihr hier.

14 Februar 2021

Wir suchen Ernährungsberater BSc oder Sportwissenschaftler (w/m/d)

Claudia Neumeier erpse News

erpse Institut sucht Verstärkung fürs Beraterteam Ernährungsberater BSc in Ernährung & Diätetik oder Sportwissenschaftler (w/m/d)

Die gesamtheitliche Diagnostik rund um Körper, Bewegung und mentale Fitness ist ein Zukunfts- und Wachstumsmarkt. Das erpse Institut rund um Gründer Jürg Hösli unterstützt und begleitet Klientinnen und Klienten mit unterschiedlichen Zielen und Bedürfnissen seit vielen Jahren erfolgreich und hat ein eigenes cybernetisches System entwickelt. Profi- und Hobby-Sportler*innen, Menschen mit gesundheitlichen Problemen sowie Frauen und Männer unterschiedlichen Alters lassen sich erfolgreich durch uns beraten.

AKTUELL:
Am 21. Januar um 19.30 h stellt erpse-Gründer Jürg Hösli via Zoom vor, was Ernährungsdiagnostik ist.

Da wir weiter wachsen, suchen wir schnellstmöglich eine qualifizierte Verstärkung unseres Beraterteams im Kundenbereich. Willst du Teil unseres innovativen und motivierten erpse Institut Teams sein?

Das solltest du bringen:

BSc in Ernährung & Diätetik FH Bern oder FFHS oder eine abgeschlossene Ausbildung als Sportwissenschaftler*in
Erfahrung im beraterischen Setting mit unterschiedlichem Klientel
Hohe Fach- und Sozialkompetenz
Selbständige und exakte Arbeitsweise
Interesse an der Interaktion Psychologie und Ernährung sowie Fachwissen bei Erkrankungen wie Reizdarm, Diabetes, Autoimmunerkrankungen, Burnout / Depression
Erfahrung und Freude an Vorträgen und Schulungen
auch in digitalen Kanälen

Von Vorteil, wenn vorhanden, sind Erfahrungen mit diagnostischen Messmethoden wie Kalipermessung, BIA, Spiro-Ergometriemessungen sowie elektronische Medien. Falls nicht, werden diese intern geschult.

Das bieten wir dir:

Attraktive Konditionen und Entwicklungsmöglichkeiten
Anstellungsoptionen zwischen 40 bis 100 % in einem sympathischen, dynamischen Team
Interne Einführung und Schulung ins ernährungsdiagnostische Setting
Top ausgerüstetes Equipment für das ernährungsdiagnostische Arbeiten
Möglichkeiten, eine Spezialisierung zu übernehmen und auszubauen
Du hast die Wahl: Wir bauen verschiedene Standorte zur Arbeitsausübung aus
Die Möglichkeit, delegiert unter einer ZSR Nummer zu arbeiten

Weitere Auskünfte erteilt dir gerne Jeanette Siegenthaler, BSc in Ernährung & Diätetik & Geschäftsleitung erpse Institut, unter Telefon 044 / 550 56 60.

Mehr Informationen über das erpse Institut: www.erpse-institut.ch

Interessiert? Prima, dann sende uns dein vollständiges Bewerbungsdossier per E-Mail an js@erpse.ch

Wir freuen uns auf dich!

21 Januar 2021

21.1.: erpse Live-Vortrag – Jürg Hösli zum Thema “Was ist Ernährungsdiagnostik?”

Claudia Neumeier erpse News

erpse Live-Vortrag via Zoom am 21. Januar um 18.30 h Jürg Hösli zum Thema "Was ist Ernährungsdiagnostik? (Ein)Blick in die Arbeitsweise des erpse Instituts"

Wie forscht das Team des erpse Instituts, was sind die Kernkompetenzen und warum ist Ernährungsdiagnostik eine Vision und nicht nur eine Methode: erpse-Gründer Jürg Hösli gibt persönlich Einblicke in die Arbeitsweise des erpse Instituts und einen Ausblick in die Zukunft der Ernährung.

Wer live via Zoom dabei ist, kann bei erpse institut official auf YouTube seine Fragen stellen:

Meeting-ID: 875 0328 9490

Kenncode: 803562

Wer sich bei uns auf die ausgeschriebene Stelle als Berater*in bewerben möchte, sollte sich diesen Vortrag auf jeden Fall anschauen.
Infos zur Stelle gibt’s hier.

Mehr Infos auch auf Instagram und auch YouTube

16 Januar 2021

erpse Institut-Praxen sind weiterhin offen
… und wir für dich da!

Claudia Neumeier erpse News

erpse Institut-Praxen sind weiterhin offen ... und wir für dich da!

Liebe Freundinnen und Freunde gesunder Ernährung und Bewegung,

der Schweizer Bundesrat hat die beschlossenen Massnahmen aktuell um fünf Wochen bis Ende Februar verlängert und in Teilen verschärft.

Da das erpse Institut zur Gesundheit und das Wohlbefinden von Menschen beiträgt und auch das Immunsystem gestärkt wird, haben unsere Praxen in Winterthur und Zürich Oerlikon weiterhin für euch geöffnet. Selbstverständlich unter Wahrung des Schutzkonzeptes, damit es uns allen gut geht: https://erpse-institut.com/schutzmassnahmen/

Wer sich mit uns lieber digital von zu Hause aus fit hält, wählt unter www.erspe-institut.com am besten unsere Pakete erpse hello digital und erpse digital.

Don‘t lockdown your body, wir unterstützen dich dabei.

Euer erpse Institut Team

23 Dezember 2020

Probanden*innen für Studie einer Bachelorarbeit gesucht

Claudia Neumeier erpse News

Für eine Studie im Rahmen einer Bachelorarbeit an der ZHAW für Angewandte Psychologie und in Zusammenarbeit mit dem erpse Institut suchen wir Probanden*innen für folgendes Forschungsvorhaben: Was wird untersucht?

Die Studie untersucht das Potenzial von Sport und gezielter Ernährung für die psychische Gesundheit. Gerade in Zeiten von Corona und einem chronischen psychischem Stress bietet sich Sport als eine ideale «Hilfe zur Selbsthilfe» an. Während die positive Wirkung von Sport für unsere psychische Gesundheit bereits wissenschaftlich gut belegt ist (vielversprechende Wirksamkeit bei Depressionen, Angststörungen, Stressfolgeerkrankungen etc.), bleibt die Rolle der Ernährung in diesem Zusammenhang bislang vollkommen unbeachtet.

Umso schöner, mit Jürg und Team als Fachpersonen in Ernährungsdiagnostik die spannende Verbindung von Psychologie und Physiologie untersuchen zu können. Ein Forschungsgebiet mit Zukunft!

Wann?

Im Zeitraum zwischen Anfang Januar und Ende Februar. Intervention während 4 Wochen im Februar.

Zeitaufwand?

Zwei sportphysiologische Messungen (u.a. Spiroergometrie) à 45-50 Minuten (möglich in Zürich, Winterthur, Solothurn)
Während vier Wochen dreimal wöchentlich eine Trainingseinheit à max. 30 Minuten
Ausfüllen von zwei Online-Umfragen à je max. 10 Minuten

Was benötigst du?

Zeit und Verfügbarkeit in den Monaten Januar und Februar
Motivation, dich über einen Monat hinweg auf eine Intervention einzulassen und diese gewissenhaft und aufrichtig umzusetzen
Interesse und Motivation bei einem spannenden Forschungsprojekt mitzuwirken
Idealerweise verfügst du über einen Pulsmesser (Pulsgurt/ Fitnesstracker)
Wir suchen gezielt Nicht-Sportler oder Personen, die sehr wenig oder unregelmässig trainieren

Was hast du davon?

Du tust etwas für Körper und Seele
Kostenlose sportphysiologische Messungen (Spiroergometrie) und Betreuung durch das erpse Institut
Teilnahme an einem spannenden Forschungsprojekt

Interesse? Super, das Folgende ist zu tun:

Melde dich per E-Mail an birrffab@students.zhaw.ch. Per EMail wirst du einen Link mit einem personalisierten Code erhalten. Dieser ermöglicht es dir, anonym an einer Online-Umfrage teilzunehmen. Die Umfrage dient ausschliesslich der Prüfung, ob du für eine Teilnahme an der Studie in Frage kommst. Alle Daten werden anonym, vertrauenswürdig und ausschliesslich für Forschungszwecke im Rahmen dieser Bachelorarbeit verwendet. Solltest du die Kriterien für eine Teilnahme erfüllen, erlaubt uns der Code, dich per E-Mail zu kontaktieren und dich über das weitere Vorgehen zu informieren.

Wir freuen uns auf dich!
Fabienne Birrfelder, Jürg Hösli und Team