Geheimnisse unter dem Eisberg
erpse Hypno-Therapeutin und Ernährungsberaterin Jeanette erzählt
typische und aussergewöhnliche Fälle aus der Praxis.
«Ich müsste eigentlich glücklich sein, doch ich bin innerlich blockiert, körperlich und mental unfit»
Meine Kundin, ich nenne sie mal Marta K., 45 Jahre jung, verheiratet, zwei Kinder, kam mit dem Anliegen an mich, dass sie ja alles habe im Leben, eine glückliche Mutter und Ehefrau sei, ihr Teilzeitjob Spass mache – «und doch fehlt da etwas tief in meinem Innern», sagte sie und schaut dabei nicht sehr glücklich aus: «Ich möchte meinen Körper fitter machen und ca. 5 Kilo abnehmen. Trotz Anleitung und Begleitung von anderen Beratern gelingt mir das einfach nicht. Ich bin innerlich blockiert, ich spüre das! Als wenn ich es mir nicht gestatte, zu 100 Prozent glücklich und zufrieden mit mir zu sein.»
Die Tränen kullerten, was absolut ok, mehr noch, ein Zeichen ist, dass Marta sich öffnet. Emotional berührt zu sein, ist ein wichtiger Zugang zum Unterbewusstsein. Schnell wird klar, der beste Mix aus professioneller Ernährungsberatung und mentaler Unterstützung durch eine qualifizierte Hypnose könnten der für Marta beste Weg sein.
Im folgenden Vorgespräch haben wir ihr «Thema» herausarbeiten können, das mir in meiner Arbeit sehr häufig begegnet:
Sie fühlt sich nicht gesehen.
Sie will sich immer beweisen und noch besser sein.
Sie macht sich selbst einen hohen Leistungsdruck.
Nun haben wir uns als ersten Schritt für eine befreiende Hypnosemethode entschieden, um Schritt für Schritt auf den Weg zum Ziel zu gelangen. Es ist Marta nicht leicht gefallen, sich einzulassen, aus der für uns Menschen typischen Angst vor Kontrollverlust und den Ergebnissen, die man vielleicht doch gar nicht so genau kennen möchte. Im geführten Trance-artigen Zustand hat Marta gespürt, dass sie sich leicht fühlt, kein Opfer einer Show-Hypnose ist, sondern sich immer befreiter auf die Reise zu sich selbst begeben kann. Mit der Technik der sogenannten Affektbrücke (= dem Gefühl folgend) haben wir uns vorsichtig in die Vergangenheit vorgetastet. Es flossen erneut Tränen, doch diese sind auch während einer Hypnose heilend, lösend und befreiend. Im Unterbewusstsein, wo über 90 Prozent der Entscheidungen getroffen werden und sich der Mensch seine gelernten Muster speichert, haben wir begonnen, die Knoten zu lösen, die negativen Prägungen zu lösen und das Wunschgefühl von innerer Zufriedenheit und Verbundenheit tief zu verankern.
Ab sofort kann Marta ihre «Anker» mit Selbsthypnose-Übungen, die ich ihr gezeigt habe, weiter verinnerlichen. Bereit, sich und ihren Körper besser anzunehmen, stellen wir ihr jetzt einen auf ihren Bedarf ausgerichteten Bewegungs- und Ernährungsplan zusammen. Ich freue mich drauf, Marta zu helfen, dass ihre 5 Kilo dauerhaft und gesund purzelt und sie sich von Kopf bis Fuß ganzheitlich wieder wohl fühlt.
Hier erfährst du mehr über hypno & ernährung.
Ich begleite dich gerne und freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Herzlich Jeanette
PS: Diskretion ist oberstes Gebot!
Das Bild ist ein Stock-Foto und nicht Marta K. Selbstverständlich habe ich sie vorher gefragt, ob ich ihren Fall beschreiben darf.