Menu
erpse institut LOGO
  • start
  • über uns
    • News
    • Ernährungsdiagnostik & cybernetic health system
    • Team & Kontakt
    • Anfahrt
  • deine ziele
    • Gesund bleiben, gesund werden
    • Fit bleiben
    • Veggie ernähren
    • Sport & Ernährung
  • leistungen
    • Jetzt buchen
    • erpse hello
    • erpse basic
    • erpse complete
    • erpse digital
    • erpse medical check
    • erpse check-up
    • erpse challenge
  • experts
    • erpse Institut Gründer – Jürg Hösli
    • Ernährungsberaterin SVDE Jeanette Siegenthaler
    • Mr. Sports – Gregory Grünig
    • Sarah Ackermann
    • Team & Kontakt
  • academy
    • Lehrgang Ernährungs- diagnostiker
    • Lehrgang Experte für Präventiv- und Sporternährung
    • Seminare Wissen rund ums Essen
  • blog
  • shop
  • Insta
  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube
Close Menu
Website neu Kacheln alles ausser Pakate
27 Oktober 2019

Aktuelles Seminar in der erpse Institut-Reihe – Neues Wissen rund ums Essen am 14. November in Winterthur-Wülflingen

Ernährung im Ausdauersport – für alle, die ihre Ziele erreichen wollen
Neues Seminar in der erpse Institut-Reihe Wissen rund ums Essen am 14. November

Neues Seminar in der erpse Institut-Reihe Wissen rund ums Essen am Donnerstag, den 14. November, im Strickhof in Winterthur-Wülflingen.

Dieses Seminar ist für alle sinnvoll, die erfolgreich Ausdauersport betreiben oder betreiben möchten. Für ambitionierte Hobby- und Leistungssportler, aber auch für Einsteiger, Trainer und Coaches gilt: Ausdauersport ist umso wirkungsvoller, wenn man die dafür optimale Ernährungsstrategie kennt.

Wir erläutern im Seminar Fakten über Kohlenhydrate, beleuchten Sinn und Unsinn einer ketogenen Ernährung und schauen auf die Periodisierung der Ernährungs- und Kohlenhydratmenge in Trainingsplänen, vor und während des Wettkampfs.

Du lernst zudem die Körpertypen im Ausdauersport, körpertypengerechte Ernährung und die entsprechenden Ernährungsstrategien kennen. Zu welchem Körpertyp zählst du und wie viele Kohlenhydrate sollten demzufolge zugeführt werden?

Das erpse Institut nutzt und entwickelt zur Analyse modernste wissenschaftliche Methoden wie das cybernetic health system, damit jeder sein Ziel erreichen kann. Um das Optimum auch ohne tendenziell schädliche Bio-hacking-Trends aus dem Körper herausholen, auf dem Siegertreppchen stehen oder einfach den Alltag mit mehr Energie meistern zu können, muss das biologische System des Körpers auf seine Bedürfnisse hin gesteuert sowie die sich gegenseitig beeinflussenden Parameter Ernährung, Bewegung und Psychologie aufeinander abgestimmt werden. Wir sehen uns am 14. November!

Tickets für die 90-minütigen Seminare kannst du gleich unten buchen.

Ort: Strickhof Wülflingen, Riedhofstrasse 62, 8408 Winterthur
Zeit: ab 19:00 Uhr
 
Parkplätze sind genügend vorhanden 

 

Nächste Seminarthemen:

12. Dezember
Reizdarm
Ein lösbares Problem!

16. Januar
Schlafstörungen, Depression und Müdigkeit müssen nicht sein!

 

14. November: Seminar Wissen rund ums Essen – Ernährung im Ausdauersport

Einzelticket
CHF 89,00

14. November: Seminar Wissen rund ums Essen – Ernährung im Ausdauersport
3-Seminar-Abo
CHF 267,00

 

Der Teufelskreis bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten Sugusianismus bei den Ärzten. Wenn die Körper-Kontrollleuchte einfach missachtet wird.

Related Posts

Kachel Website News erpse

erpse News

wir-haben-geoeffnet

erpse News

erpse News_Stellenanzeige

erpse News

Back To Top
erpse-institut

ANSCHRIFT

erpse Institut – Winterthur
Unterer Graben 17
8400 Winterthur, Schweiz

erpse Institut – Zürich Oerlikon
Binzmühlestrasse 56
8050 Zürich, Schweiz

Infos zur Anfahrt

INFORMATIONEN

Impressum // AGB // Datenschutz // FAQ

Telefonische Erreichbarkeit: +41 44 500 56 60
Mo-Fr:
09.00 – 12.00 Uhr und
13.30 – 17.00 Uhr

E-Mail: info(at)erpse.ch

0 items