Matthias Heger

Sportwissenschaftler und Ernährungsdiagnostiker


Tel.: +41 (0) 44 500 56 60
E-Mail: info(at)erpse.ch

  • Swiss Olympic Leistungssporttrainer BTA
  • A-Lizenz Handball
  • Ernährungsdiagnostik bei Jürg Hösli
  • A-Lizenz Functional Trainer
  • Medical Athletic Coach
  • Faszientrainer
  • Fasciatherpeut (in Ausbildung)

Wir verstärken unser Team für euch und freuen uns, dass Matthias mit Schwerpunkt auf Donnerstagnachmittag und Freitagmorgen in Winterthur ab sofort bei uns ist.
Der Sportwissenschaftler und Ernährungsdiagnostiker ist Baujahr 1974 und bringt eine Menge Erfahrung mit: In seiner langjährigen Trainerkarriere ist er immer wieder auf eine Diskrepanz zwischen Theorie und Praxis gestossen – und hat bereits vor 15 Jahren Jürg kennengelernt. Die Folge: Durch Jürgs Einblicke und die Zusammenarbeit mit verschiedenen Athleten hat er seinen Erfahrungshorizont erweitert und sich in der erpse academy ausbilden lassen. 

Mittlerweile hat sich Matthias mit seiner Frau selbstständig gemacht und bietet bietet Personal Training, Trainingsplanung, Ernährungs- und Leistungsdiagnostik, Mentales Training und Coaching sowie Sportmanagement und Fasciatherapie an. Beide betreuen Sportler*innen aus unterschiedlichen Sportarten möglichst umfassend, wobei Matthias’ Herz immer noch sehr stark für den Handball schlägt: „Es erfüllt mich mit Freude und Stolz, dass ich in Bern beim Aufbau des überregionalen Leistungszentrums für Nachwuchshandballer beteiligt bin. Aber auch Bob, Rad, Rudern, Fussball, Volleyball, Triathlon, Schwingen, Karate, Judo, Snowboard sowie diverse weitere Sportarten, auch der Freizeitsport und das Gewichts- und Lifestyle-Management begegnen mir im Praxisalltag. Das gemeinsame Erreichen des individuellen Ziels steht dabei immer im Vordergrund.“