Irene Derungs

Bachelor Ernährungswissenschaften (in Ausbildung)
Expertin für Sporternährung und Prävention
800h Yoga Instructor – International Yoga Alliance
lic. iur. – Rechtsanwalt


Tel.: +41 (0) 44 500 56 60
E-Mail: info(at)erpse.ch
 
Ausbildung

Bachelor Ernährungswissenschaften (in Ausbildung)
Expertin für Sporternährung und Prävention
800h Yoga Instructor – International Yoga Alliance
lic. iur. – Rechtsanwalt

Werdegang

Irene war mehrere Jahre als Rechtsanwältin in Zürcher Anwaltskanzleien erfolgreich. Im Zuge ihrer mehrjährigen Auszeit in Australien, wo sie das 200-Stunden-Yoga-Teacher-Training absolvierte, und Reisen im südostasiatischen Raum entdeckte sie für sich die Buddhistische Lehre und die Leidenschaft für Yoga. Die ambitionierte Trail-Runner stellte fest, dass sich Laufen und Yoga ausgezeichnet ergänzen und äußerst vorteilhaft auf Fitness und Gesundheit auswirken. Irene vertiefte ihre Ausbildung mit verschiedenen Lehrern in Zürich und Indien und eröffnete ihr eigenes Studio. 

Mit dem tieferen Verständnis für den Körper und nach diversen Ultra Bergläufen entstand das Interesse an der richtigen Ernährung. Die Vegetarierin und Mutter von drei Kindern liess sich beim erpse Institut zur Expertin für Sporternährung und Prävention ausbilden und startete den Bachelor in Ernährungswissenschaften. Damit hat sie die für sie entscheidenden Faktoren für ein ausgeglichenes Leben komplettiert: Körper und Geist sowie Ernährung und Fitness! 

Irene fasziniert es, ihr Wissen und ihre Erfahrungen weiterzugeben, um Menschen mit einem optimierten Ernährungs- und Trainingsplan zu helfen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen.